Лыжный вызов… в жару? Именно! Недаром говорят: «Готовь сани летом»!

Лыжный вызов… в жару? Именно! Недаром говорят: «Готовь сани летом»!

Профессиональные лыжники начинают подготовку задолго до первого снега, ведь хорошая форма создаётся не зимой, а гораздо раньше. Поэтому Движение Первых продлевает вызов от олимпийского чемпиона Александра Легкова до конца июля!

Это отличный шанс укрепить мышцы и развить выносливость. Каждый подход сегодня — это более уверенные движения на лыжне в январе.

Включай видеоинструкцию и присоединяйся — по ссылке из поста!

https://vk.com/wall-214524833_312020


• Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#ЛыжныйВызов